8月・9月の休業日のお知らせ。

8月の休業日は、7日(水)・11日(日)・12日(月)・13日(火)・14日(水)・15日(木)・21日(水)・25日(日)・28日(水)です。

9月の休業日は、4日(水)・8日(日)・11日(水)・18日(水)・22日(日)・23日(月)秋分の日振替・25日(水)です。

猛暑の影響で、外気温が体温を上回る事で、軽い怪我でも炎症が強くなりやすい為、急性症状(ぎっくり腰・寝違えなど)の方が増えています。

軽い痛みでも、まず保冷剤や氷のうで10分程度冷やして様子をみて頂くことをお勧めします。

冷シップや消炎鎮痛剤の貼り薬も良いですが、長く張り続けると、かぶれて皮膚に炎症が起こり痒みや痛みが出ますので、4.5時間で剥がして皮膚を休ませて貼りなおすと予防しやすいかと思います。